<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Ylva, Grus och Movitz &#187; EFIT</title>
	<atom:link href="http://grusifer.wordpress.com/category/efit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://grusifer.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 Dec 2009 18:37:19 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='grusifer.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/3ec01cf6b50294fad50b24527adebedf?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Ylva, Grus och Movitz &#187; EFIT</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://grusifer.wordpress.com/osd.xml" title="Ylva, Grus och Movitz" />
		<item>
		<title>EFIT den 12 juli 2008</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com/2008/07/12/efit-den-12-juli-2008/</link>
		<comments>http://grusifer.wordpress.com/2008/07/12/efit-den-12-juli-2008/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 23:53:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grusifer</dc:creator>
				<category><![CDATA[EFIT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grusifer.wordpress.com/?p=95</guid>
		<description><![CDATA[
10.00 Har precis vaknat när Lars ringer. Härligt sätt att börja dagen på.


11.00 En dusch senare försöker jag väcka welshen som tvärvägrar. Han är vaken och smygkikar litet med vänster öga men låtsassover vidare för att jag skall lämna honom i fred.  Det är för tidigt för morgonpromenad än, om Grus får bestämma.


12.00 Frukost? [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=95&subd=grusifer&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_10.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_10.jpg" alt="" width="438" height="292" /></a></p>
<p style="text-align:center;">10.00 Har precis vaknat när Lars ringer. Härligt sätt att börja dagen på.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_11.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_11.jpg" alt="" width="430" height="285" /></a></p>
<p style="text-align:center;">11.00 En dusch senare försöker jag väcka welshen som tvärvägrar. Han är vaken och smygkikar litet med vänster öga men låtsassover vidare för att jag skall lämna honom i fred.  Det är för tidigt för morgonpromenad än, om Grus får bestämma.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_12.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_12.jpg" alt="" width="416" height="276" /></a></p>
<p style="text-align:center;">12.00 Frukost? Lunch? Frunch? Föda är det i alla fall. Jag älskar helgfrukostar med extra allt.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_13.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_13.jpg" alt="" width="260" height="392" /></a></p>
<p style="text-align:center;">13.00 Mer te. Lapsang. Vädret är lynnigt idag; ömsom strålande sol, ömsom spöregn. Jag gillar te i soffan medan regnet piskar mot rutorna.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_14.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_14.jpg" alt="" width="422" height="281" /></a></p>
<p style="text-align:center;">14.00 Hänger på internet med lilla rosa.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_15.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_15.jpg" alt="" width="256" height="387" /></a></p>
<p style="text-align:center;">15.00 Lårmätning. Det vänstra mäter 28 cm och det högra 30 cm. Fågelvingar. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  Muskeln på baksidan på Grus vänsterlår har blivit kort. Grusan går som en gammal fotbollsspelare, om ni förstår vad jag menar. Den behöver stretchas ut men stretchen är en ständig kamp. Jag har därför lagt ribban på att shapea fram att jag får hålla benet rakt. När det är uppnått skall jag öka på med litet stretch. Vill inte ha konflikt kring detta, jag förstår ju hur det känns i benet på honom.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_16.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_16.jpg" alt="" width="326" height="492" /></a></p>
<p style="text-align:center;">16.00 På promenad med lycklig Dusa. Om man bara fick bada också&#8230;.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_17.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_17.jpg" alt="" width="504" height="334" /></a></p>
<p style="text-align:center;">17.00 Och så var vi blöta. Grus har skrittat i vatten i rehabsyfte. 3+3 minuter blev det. Därefter kunde jag fiska upp en welsh som var rätt mör i benmusklerna. Energin i övrigt var det inget fel på.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_18.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_18.jpg" alt="" width="472" height="314" /></a></p>
<p style="text-align:center;">18.00 Pälsvård och kloklippning. Grus öron blir något mer urklippta. Inte för att någon lär märka någon skillnad. Han är fortfarande lurvig som få. Varför är pälsvård så dödligt tråkigt?</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_19.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_19.jpg" alt="" width="244" height="368" /></a></p>
<p style="text-align:center;">19.00 Dammsugning är lämpligt efter pälsvård.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_20.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_20.jpg" alt="" width="321" height="483" /></a></p>
<p style="text-align:center;">20.00 Grus odåga till matte har som vanligt glömt både att äta själv och att hundar vill ha kvällsmat. GrusBus väntar snällt på &#8221;varsågod&#8221; framför matskålen.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_21.jpg"><img class="alignnone" src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_21.jpg" alt="" width="404" height="268" /></a></p>
<p style="text-align:center;">21.00 Möter upp ett par kompisar på Jac&#8217;s för en drink. Tar inte med kameran så detta får bli sista kortet för idag.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/grusifer.wordpress.com/95/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/grusifer.wordpress.com/95/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/grusifer.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/grusifer.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/grusifer.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/grusifer.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/grusifer.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/grusifer.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/grusifer.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/grusifer.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/grusifer.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/grusifer.wordpress.com/95/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=95&subd=grusifer&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://grusifer.wordpress.com/2008/07/12/efit-den-12-juli-2008/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d804a6a9fc89cdfa81f8e090a53cee0a?s=96&#38;d=http%3A%2F%2Fa.wordpress.com%2Fi%2Fmu.gif" medium="image">
			<media:title type="html">grusifer</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_10.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_11.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_12.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_13.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_14.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_15.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_16.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_17.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_18.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_19.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_20.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/E080712_21.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>EFIT den 25 maj 2008</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com/2008/05/25/efit-den-25-maj-2008/</link>
		<comments>http://grusifer.wordpress.com/2008/05/25/efit-den-25-maj-2008/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 May 2008 21:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grusifer</dc:creator>
				<category><![CDATA[EFIT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grusifer.wordpress.com/?p=81</guid>
		<description><![CDATA[
07.20 Vaknar till av ett SMS från systeryster. Hon har ingen feber idag och kommer därför upp med kidsen, helt enligt plan.


08.20 Har duschat och skulle normalt sett ha tagit en promenix med Grusan men buren där hunden så här dags brukar sova gott på rygg med benen i vädret gapar tom. Grus sov över [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=81&subd=grusifer&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_720-1.jpg" alt="" width="241" height="364" /><br />
<strong>07.20 </strong>Vaknar till av ett SMS från systeryster. Hon har ingen feber idag och kommer därför upp med kidsen, helt enligt plan.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_820-1.jpg" alt="" width="402" height="267" /><br />
<strong>08.20</strong> Har duschat och skulle normalt sett ha tagit en promenix med Grusan men buren där hunden så här dags brukar sova gott på rygg med benen i vädret gapar tom. Grus sov över hos husse igår. Det känns konstigt när rutinerna rubbas &#8211; Grus och jag hänger ju alltid ihop.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_920-1.jpg" alt="" width="452" height="300" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>09.20</strong> Packar väskan inför nästa veckas bortavaro. Mina nya Kayanos har äntligen kommit. Har inte hunnit springa i dem än men de känns ändå lovande efter en kort provtur på bandet.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1020.jpg" alt="" width="417" height="277" /><br />
<strong>10.20</strong> Snabbstopp på jobbet för att hämta några saker jag glömt (bl.a. den här boken) och för att hinna med lite annat pyssel.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1120.jpg" alt="" width="267" height="402" /><br />
<strong>11.20</strong> Syster grillar på Grusgården.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1220.jpg" alt="" width="410" height="272" /><br />
<strong>12.20</strong> Och till efterrätt; rabarberpaj. Of course med marzansås till.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1320.jpg" alt="" width="277" height="417" /><br />
<strong>13.20</strong> Framme vid lek- och buslandet. Jen försvinner snabbt in i klätterlabyrinten. Bara att klättra efter&#8230; Och att inse att vi blivit både stora, stela och långsamma. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1420.jpg" alt="" width="307" height="462" /><br />
<strong>14.20</strong> Bollhav är kul en stund.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1520.jpg" alt="" width="467" height="310" /><br />
<strong>15.20</strong> Syster och jag svalkar oss efter allt klättrande med varsin sockerstinn Slush.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1620.jpg" alt="" width="270" height="407" /><br />
<strong>16.20</strong> Ibland kan man behöva en hjälpande hand i branta uppförsbackar. Framför allt när man har lekt och busat i nästan tre timmar.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1720.jpg" alt="" width="426" height="283" /><br />
<strong>17.20 </strong>Trötta barn i Passatan på väg hem  igen efter en snabbfika på Grusgården.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1820.jpg" alt="" width="428" height="284" /><br />
<strong>18.20</strong> Hemma i Lore. Bär upp mina saker till övervåningen och möts av pappas nyckelharpor som nuförtiden hänger vid trappan.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1920.jpg" alt="" width="419" height="279" /><br />
<strong>19.20</strong> Packar upp hemmakontoret; jobbpapper, böcker, datorn och ett gäng CD-skivor. Dagens tips är denna. Karlfeldt tonsatt. Faktiskt riktigt bra. Damp ner i min brevlåda tidigare i veckan.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_2020.jpg" alt="" width="275" height="414" /><br />
<strong>20.20</strong> Äntligen kvällste! Lapsang är bra skit. Smakar ungefär som Laphroaigh, fast utan alkohol såklart.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_2120.jpg" alt="" width="426" height="283" /><br />
<strong>21.20</strong> And then there was work! Blir nog kvar framför datorn en stund till ikväll. Om det skall bli någon struktur alls i högarna och om jag skall ha minsta chans att hinna med det som skall göras.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/grusifer.wordpress.com/81/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/grusifer.wordpress.com/81/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/grusifer.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/grusifer.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/grusifer.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/grusifer.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/grusifer.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/grusifer.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/grusifer.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/grusifer.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/grusifer.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/grusifer.wordpress.com/81/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=81&subd=grusifer&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://grusifer.wordpress.com/2008/05/25/efit-den-25-maj-2008/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d804a6a9fc89cdfa81f8e090a53cee0a?s=96&#38;d=http%3A%2F%2Fa.wordpress.com%2Fi%2Fmu.gif" medium="image">
			<media:title type="html">grusifer</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_720-1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_820-1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_920-1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1020.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1120.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1220.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1320.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1420.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1520.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1620.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1720.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1820.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_1920.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_2020.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080525_2120.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>EFIT den 27 april 2008</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/27/efit-den-27-april-2008/</link>
		<comments>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/27/efit-den-27-april-2008/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Apr 2008 20:37:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grusifer</dc:creator>
				<category><![CDATA[EFIT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grusifer.wordpress.com/?p=73</guid>
		<description><![CDATA[
08.00
Klockan har just ringt och Grus har fått ta av sig munkavlen. Lite småsur kurar han ihop sig i buren. I Grus värld börjar inte den perfekta morgonen så tidigt som åtta&#8230;.
&#8230;.och inte i mattes heller. Vi snoozade en halvtimme till.



09.00
&#8221;Ooops matte, har jag gjort tokigt nu?&#8221;



10.00
Mm. Frukost. Torrfoder med smärtstillande i &#8211; det är [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=73&subd=grusifer&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_8.jpg" alt="" width="435" height="289" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>08.00</strong><br />
Klockan har just ringt och Grus har fått ta av sig munkavlen. Lite småsur kurar han ihop sig i buren. I Grus värld börjar <em>inte </em>den perfekta morgonen så tidigt som åtta&#8230;.</p>
<p style="text-align:center;">&#8230;.och inte i mattes heller. Vi snoozade en halvtimme till.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_9.jpg" alt="" width="346" height="521" /><br />
<strong>09.00</strong><br />
&#8221;Ooops matte, har jag gjort tokigt nu?&#8221;</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_10.jpg" alt="" width="427" height="283" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>10.00</strong><br />
Mm. Frukost. Torrfoder med smärtstillande i &#8211; det är bra skit.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_11.jpg" alt="" width="447" height="297" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>11.00</strong><br />
Tvättdags. Eftersom Grus blodade ner ungefär fyra uppsättningar lakan förra helgen efter sin operation blir maskinen full och skall ta på sig en evighet för att bli klar. Bra iofs, eftersom jag planerat in 7 km löpning under tiden.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_12.jpg" alt="" width="440" height="292" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>12.00</strong><br />
Hemma igen och har bytt tvätt i maskinerna. Jag måste, måste, måste byta ut mina springskor. Nyss. De är riktigt stumma. Skall försöka ta mig i kragen i veckan.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_13.jpg" alt="" width="443" height="294" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>13.00</strong><br />
Det finns alltid jobb att göra. Det här är söndagens beting.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_14.jpg" alt="" width="461" height="306" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>14.00</strong><br />
Veckans kloklippning är genomförd och världens bästa welsh poserar vant. Kan det vara rimligt att tro att matte har fotograferat honom någon enstaka gång förut. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Och ja, jag <em>skall </em>trimma honom. :p Vi klipper faktiskt lite i taget på öron och hals flera gånger i veckan men det är ju så vansinnigt tråkigt.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_15.jpg" alt="" width="327" height="492" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>15.00</strong><br />
Vi skall åka till klubben för att fixa lite med hinder; laga sådant som är trasigt och flytta ut delar av hinderparken permanent. Vi skall passa på att hämta Studza på vägen också så att vi kan inviga nya utebanan på en gång. Grus spanar på en förbipasserande cockerflicka när jag lastar in honom i buren.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_16.jpg" alt="" width="321" height="483" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>16.00</strong><br />
Passerar genom Kumla där en lagerlokal av något slag står i ljusan låga. Röken ligger tät och mörk över centrum och polisen håller vakt. Tydligen hade man även varnat för giftiga utsöndringar i röken. Inte så kul att hänga i Kumla idag med andra ord.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_17.jpg" alt="" width="489" height="325" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>17.00</strong><br />
En otålig Studzboll undar hur lång tid det kan ta att bära ut några hinder egentligen.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_18.jpg" alt="" width="426" height="283" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>18.00</strong><br />
Fototajm! Jag skall fota alla aktiva agilityekipage i klubben. Emma fotar mig och Grus men innan poseringen kan börja måste Grus få uttrycka sin glädje över att bli av med munkaveln. Livet är härligt ibland, tycker Grusan. Som Emma kommenterade idag; han är en annan hund efter operationen. Även om det säkert fortfarande gör ont i benet så ser det ut som om det är en annan sorts smärta. I vart fall verkar den inte bekomma hunden på samma sätt. Visst, den begränsar honom men den bekommer honom ändå inte. Borta är den matta, ledsna blicken och Grus bruna ögon glittrar av bus och ofog igen. Han verkar mycket gladare helt enkelt.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_19.jpg" alt="" width="488" height="324" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>19.00</strong><br />
Och det är klart det blev tränat också. Studzan vill ha släppkommando på tunneln. Vem har tid att stå stilla och bli förevigad när det är gödslat med tunnlar på planen?</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_20.jpg" alt="" width="443" height="294" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>20.00<br />
</strong>&#8230;.eller ja 20.05 då. På väg hem från klubben och blir stående vid ett rödljus trots att min bil är den enda inom synhåll. Jag undrar hur de där trafikljusen är programmerade egentligen. Som vanligt är spolarvätskan på väg att ta slut. Varför är det alltid så i just min bil?</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_21.jpg" alt="" width="485" height="322" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>21.00</strong><br />
Grusans haka och mule, speciellt för Lars <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Grusan är på väg att somna och orkar inte hålla upp huvudet längre. Hakan blir jättetung och borrar ner sig i det knä som finns närmast till hands. Fast idag blev det i den extra pläden han fått i buren.</p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_22.jpg" alt="" width="458" height="304" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>22.00</strong><br />
Har tagit en snabbdusch, fixar lite med bilder och jobbar samtidigt. Simultankapacitet kallas det visst <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Har en del kvar att göra innan det blir kväll men det här få ändå bli sista bilden.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/grusifer.wordpress.com/73/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/grusifer.wordpress.com/73/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/grusifer.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/grusifer.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/grusifer.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/grusifer.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/grusifer.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/grusifer.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/grusifer.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/grusifer.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/grusifer.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/grusifer.wordpress.com/73/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=73&subd=grusifer&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/27/efit-den-27-april-2008/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d804a6a9fc89cdfa81f8e090a53cee0a?s=96&#38;d=http%3A%2F%2Fa.wordpress.com%2Fi%2Fmu.gif" medium="image">
			<media:title type="html">grusifer</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_8.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_9.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_10.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_11.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_12.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_13.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_14.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_15.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_16.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_17.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_18.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_19.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_20.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_21.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080427_22.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>EFIT den 11 april 2008</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/11/efit-den-11-april-2008/</link>
		<comments>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/11/efit-den-11-april-2008/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 14:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grusifer</dc:creator>
				<category><![CDATA[EFIT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grusifer.wordpress.com/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[
07.00 (eller faktiskt ett par snoozningar senare om jag skall vara riktigt ärlig):
Morgondusch. Ny färg på Redkenschampoot eftersom jag har ny färg på håret.

08.00
Det finns ingen som sitter så knepigt som min hund. Kolla både vänster fram/armbågen och bakbenen som han vecklat ihop under sig. Till viss del beror det på att han har ont, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=63&subd=grusifer&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_7.jpg" alt="" width="337" height="223" /></p>
<p>07.00 (eller faktiskt ett par snoozningar senare om jag skall vara riktigt ärlig):</p>
<p>Morgondusch. Ny färg på Redkenschampoot eftersom jag har ny färg på håret.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_8.jpg" alt="" width="316" height="476" /></p>
<p>08.00</p>
<p>Det finns ingen som sitter så knepigt som min hund. Kolla både vänster fram/armbågen och bakbenen som han vecklat ihop under sig. Till viss del beror det på att han har ont, tror jag, men han har alltid placerat sig i de mest underliga positioner.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_9.jpg" alt="" width="455" height="302" /></p>
<p>09.00</p>
<p>Något sena på väg till jobbet. Vi har ju bara några minuters promenadväg dit nu. Passerar slottet och Grus poserar lite.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_10.jpg" alt="" width="435" height="289" /></p>
<p>10.00</p>
<p>@ work. Det finns att göra. Och tur är väl det iofs.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_11.jpg" alt="" width="385" height="256" /></p>
<p>11.00</p>
<p>Jobb, jobb, jobb. Snart har jag ringt alla samtal som legat och väntat.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_12.jpg" alt="" width="410" height="272" /></p>
<p>12.00</p>
<p>En av mina kollegor har blivit advokat. Ringer och gratulerar innan lunch.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_13_1.jpg" alt="" width="285" height="429" /></p>
<p>13.00</p>
<p>Lurvhunden är sugen på en lunchpromenad. Inser att han skulle behöva trimmas men jag tror att jag fortsätter att skjuta det på framtiden. Det har ju fungerat hittills. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_14.jpg" alt="" width="407" height="270" /></p>
<p>14.00</p>
<p>Tillbaka vid datorn. Jodå, jag gör lite annat än vänder papper på dagarna. :p</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_15.jpg" alt="" width="264" height="397" /></p>
<p>15.00</p>
<p>Tepaus. Jag tänker varje dag att vi måste införskaffa mer tevänliga muggar till kontoret. Det är iofs bara jag som dricker te men det fungerar ju inte med sådana här små. Te dricker man ju i baljor.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_16.jpg" alt="" width="449" height="298" /></p>
<p>16.00</p>
<p>Grus is working hard. Very hard.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_17.jpg" alt="" width="446" height="296" /></p>
<p>17.00</p>
<p>På väg från jobbet. Tar med mig lite pyssel hem över helgen. Något vettigt skall jag väl göra av två dagars fritid. Eller?</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_18.jpg" alt="" width="456" height="303" /></p>
<p>18.00</p>
<p>Yay! Min bil är tillbaka. Den har varit på service idag och fått ny kamrem, ny lykta vänster fram och ny olja/filter. Gött. Det är lite småfix kvar med lyktan iofs och så skall den ju in för att åtgärda en skada på bakskärmen och jag msåte byta däck men det är på väg att bli ordning på passatan i alla fall. Det är bra.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_19.jpg" alt="" width="482" height="320" /></p>
<p>19.00</p>
<p>Systeryster och jag är på revy i Kumla. Eller var det en maskerad? <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_20.jpg" alt="" width="431" height="286" /></p>
<p>20.00</p>
<p>Fortfarande revy.</p>
<p><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_21.jpg" alt="" width="473" height="314" /></p>
<p>21.00</p>
<p>Ännu mer revy. Här någonstans började batterierna bli riktigt usla. Vi stannade kvar i Kumla ett tag till. Minglade lite med gamla kompisar till mig, buggade lite och kände viss nostalgi innan vi åkte hem till storstan igen.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/grusifer.wordpress.com/63/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/grusifer.wordpress.com/63/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/grusifer.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/grusifer.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/grusifer.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/grusifer.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/grusifer.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/grusifer.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/grusifer.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/grusifer.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/grusifer.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/grusifer.wordpress.com/63/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=63&subd=grusifer&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://grusifer.wordpress.com/2008/04/11/efit-den-11-april-2008/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d804a6a9fc89cdfa81f8e090a53cee0a?s=96&#38;d=http%3A%2F%2Fa.wordpress.com%2Fi%2Fmu.gif" medium="image">
			<media:title type="html">grusifer</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_7.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_8.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_9.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_10.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_11.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_12.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_13_1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_14.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_15.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_16.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_17.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_18.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_19.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_20.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/EFIT080411_21.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>EFIT den 20 november 2007</title>
		<link>http://grusifer.wordpress.com/2007/11/22/efit-den-20-november-2007/</link>
		<comments>http://grusifer.wordpress.com/2007/11/22/efit-den-20-november-2007/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 18:35:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grusifer</dc:creator>
				<category><![CDATA[EFIT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grusifer.wordpress.com/2007/11/22/efit-den-20-november-2007/</guid>
		<description><![CDATA[
06.00 Väckarklockan ringer och jag tvingar mig att gå upp ur sängen.

07.00 Plattar till luggen.

08.00 Är litet sen till jobbet idag. Har precis parkerat bilen. Oscarsparken är iskall och vitgrå.

09.00 Jobbar&#8230;.

12.15 Vi tar en snabblunch på vårt &#8221;vanliga&#8221; ställe. Det ligger i samma hus som kontoret.

13.15 Jag har köpt ny mobil och reklamerade den igår [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=39&subd=grusifer&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_6.jpg" height="285" width="428" /><br />
06.00 Väckarklockan ringer och jag tvingar mig att gå upp ur sängen.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_7.jpg" height="263" width="396" /><br />
07.00 Plattar till luggen.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_8.jpg" height="275" width="414" /><br />
08.00 Är litet sen till jobbet idag. Har precis parkerat bilen. Oscarsparken är iskall och vitgrå.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_9.jpg" height="256" width="385" /><br />
09.00 Jobbar&#8230;.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_12.jpg" height="269" width="405" /><br />
12.15 Vi tar en snabblunch på vårt &#8221;vanliga&#8221; ställe. Det ligger i samma hus som kontoret.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_13.jpg" height="388" width="258" /><br />
13.15 Jag har köpt ny mobil och reklamerade den igår eftersom den kopplar ner samtal på eget bevåg. Hade kommit överens med försäljaren om att idag få hämta en ny men något stolpskott hade sålt den telefon som var undanlagd till mig. Imorgon skall en ny telefon finnas till mig.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_19.jpg" height="276" width="416" /><br />
19.00 Har promenerat till Al Forno. Klubben bjuder alla som haft kurs under det gångna året på middag. Trevligt.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_20.jpg" height="253" width="381" /><br />
20.00 Susanne och Carina studerar menyn. Vi har visserligen förbeställt men det är ju lurigt att komma ihåg vad man beställt när menyn är på italienska.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_21.jpg" height="363" width="241" /><br />
21.00 För dem som inte äter efterrätt finns alltid grappa.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_22.jpg" height="279" width="420" /><br />
22.00 Passerar Träffpunkt på min väg mot bilen. Idag var tydligen dagen julbelysningen togs fram. Såg att de hade skyliften framme för att hänga upp girlangerna över Drottninggatan när jag gick till restaurangen.</p>
<p align="center"><img src="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_23.jpg" height="314" width="473" /><br />
23.00 Har hämtat katten och kvällsrastat honom. Vi är båda ganska trötta så det här får bli sista bilden för idag.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/grusifer.wordpress.com/39/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/grusifer.wordpress.com/39/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/grusifer.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/grusifer.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/grusifer.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/grusifer.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/grusifer.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/grusifer.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/grusifer.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/grusifer.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/grusifer.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/grusifer.wordpress.com/39/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=grusifer.wordpress.com&blog=1802749&post=39&subd=grusifer&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://grusifer.wordpress.com/2007/11/22/efit-den-20-november-2007/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d804a6a9fc89cdfa81f8e090a53cee0a?s=96&#38;d=http%3A%2F%2Fa.wordpress.com%2Fi%2Fmu.gif" medium="image">
			<media:title type="html">grusifer</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_6.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_7.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_8.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_9.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_12.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_13.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_19.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_20.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_21.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_22.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://i81.photobucket.com/albums/j212/ylvaochgrus/EFIT/071120_23.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>